Fenchel in Tomatensauce

Zutaten

  • 2 Fenchelknollen
  • ca. 2 cm Porreestange, klein gewürfelt
  • 1 EL Ghee
  • 1/2 TL Bockshornkleesamen
  • 1/2 TL Galgant
  • Mehl zum Stauben
  • 1 EL Tomatenmark
  • Salz
  • Pfeffer
Zutaten
Bockshornklee ganz, Bio, 50 g
Bockshornklee ganz, Bio, 50 g
€ 3,30 *
Pfeffer schwarz gemahlen, Bio, 50 g
Pfeffer schwarz gemahlen, Bio, 50 g
€ 3,20 *
Ayurvedisches Steinsalz, 250 g
Ayurvedisches Steinsalz, 250 g
€ 6,70 *

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