Dosha Test

Bitte wählen Sie bei den folgenden Fragen diejenige Zahl aus, die anzeigt, wie sehr die Aussage für Sie zutrifft. 0, diese Aussage trifft nicht zu, 5 diese Aussage trifft auf Sie bzw. Ihre Persönlichkeit zu oder eine Zahl dazwischen. Bei jeder Eigenschaft, die unten beschrieben wird, wollen wir wissen, inwieweit sie für Sie über eine längere Zeitperiode zutrifft (keine Situationen, die nur innerhalb der letzten Woche aufgetreten sind).

Danach klicken Sie bitte auf „Mein Ergebnis berechnen“ Es ist ganz normal, wenn Sie bei zwei oder sogar bei drei Doshas eine ähnliche Prozentzahl erreichen. Nur bei wenigen Menschen ist nur ein Dosha ausgeprägt, die meisten von uns sind Mischtypen. Lesen Sie sich bitte daher alle Informationen durch, die zu Ihrem/n vorherrschenden Dosha/s passen.

Wurde Ihre Dosha Konstitution durch eine:n ayurvedische:n Ärzt:in bestimmt, halten Sie sich bitte diesbezüglich an deren Aussagen. Unser Dosha-Test ist sehr umfangreich, um Ihnen das bestmögliche Ergebnis zu liefern, daher dauert er ca. 10 Minuten.

Ich habe eine Neigung zur Lethargie und bin manchmal melancholisch.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich habe oft Schwierigkeiten einzuschlafen oder nachts tief und fest zu schlafen.

trifft nicht zu
trifft zu

Mein Körperbau ist schmal und feingliedrig.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich werde sehr leicht ängstlich und besorgt.

trifft nicht zu
trifft zu

Bei meinen Aktivitäten neige ich dazu, extrem präzise und methodisch zu sein.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich neige zu verstärkter Schleimabsonderung, häufigem Völlegefühl, Asthma, Nasennebenhöhlenbeschwerden oder Allergien.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich schwitze leicht.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich schlafe sehr tief.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich bin gerne aktiv und mache Sport, um mich zufrieden zu fühlen.

trifft nicht zu
trifft zu

Manchmal habe ich Durchfall oder Sodbrennen.

trifft nicht zu
trifft zu

Wenn ich weniger als 8 Stunden Schlaf bekomme, fühle ich mich während des Tages unwohl.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich neige dazu, meinen eigenen Vorstellungen zu folgen, manchmal bin ich sogar eigensinnig.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich neige zu Blähungen und habe öfters Verstopfung.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich werde ziemlich schnell gereizt oder ärgerlich.

trifft nicht zu
trifft zu

Wenn ich eine Zusage gebe, halte ich diese auch ein.

trifft nicht zu
trifft zu

Wenn ich will, kann ich mehr essen, als die meisten Leute meiner Größe

trifft nicht zu
trifft zu

Wenn ich beschäftigt bin, kann ich mein Essen ohne große Probleme ausfallen lassen.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich würde meinen Gang als langsam, fest und stabil beschreiben.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich habe unregelmäßige Zähne und eher schmale Lippen.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich lerne gerne neue Dinge und habe eine schnelle Auffassungsgabe.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich würde mich selbst als jemand beschreiben, der friedlich ist und nicht leicht aus der Fassung gerät.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich führe Aktivitäten schnell durch.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich habe einen leichten Körperbau – ich nehme nicht sehr leicht an Körpergewicht zu.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich habe Schwierigkeiten, wenn ich Entscheidungen treffen muss.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich mache nicht so gerne Sport.

trifft nicht zu
trifft zu

Mit meinen Stuhlentleerungen bin ich sehr regelmäßig – ich habe eher weichgeformten Stuhl als Verstopfung.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich werde leicht ärgerlich, aber dann beruhige ich mich schnell wieder.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich habe kaum Verdauungsstörungen.

trifft nicht zu
trifft zu

Mein Gedächtnis ist hervorragend.

trifft nicht zu
trifft zu

Wenn ich einmal etwas gelernt habe, kann ich es lange behalten.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich bin von Natur aus begeisterungsfähig und lebhaft.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich mag besonders gerne kalte Nahrung und eisgekühlte Getränke.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich werde sehr leicht ungeduldig.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich habe verschiedene Hobbies und bin kreativ.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich sage manchmal unüberlegt zu, kann es dann jedoch nicht einhalten.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich bin selbstbewusst, rede jedoch eher wenig und langsam.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich kann Dinge nicht gut auswendig lernen und mich später an sie erinnern.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich bin gesprächig und rede öfters sehr schnell.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich esse gerne und nehme leicht zu.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich neige dazu, Dinge langsam und gemütlich zu tun.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich neige zu kalten Händen und Füßen.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich habe eine weiche und sanfte Haut.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich liebe knackige Salate und brauche einen hohen Eiweißanteil in meiner Nahrung, um das Gefühl der Sättigung zu haben.

trifft nicht zu
trifft zu

Manchmal kann ich nicht einschlafen oder schwitze nachts.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich habe einen sehr scharfen Intellekt.

trifft nicht zu
trifft zu

Meine Verdauungskraft ist sehr stark – ich gehöre zu der Sorte Leute, die essen können, was sie wollen.

trifft nicht zu
trifft zu

Mich bringt nichts so schnell aus der Ruhe, bis ich ärgerlich oder gereizt werde, dauert es lange.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich fühle mich unwohl bei heißem Wetter, ich würde eher kaltes als heißes Wetter bevorzugen.

trifft nicht zu
trifft zu

Meine Haut und Haare neigen zu Trockenheit, besonders im Winter.

trifft nicht zu
trifft zu

Veränderungen mag ich nicht so gerne.

trifft nicht zu
trifft zu

Das Wetter, das mir am wenigsten zusagt, ist kühl und feucht.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich kann mich schnell aufregen.

trifft nicht zu
trifft zu

Ich bin unternehmungslustig und fürchte mich selten.

trifft nicht zu
trifft zu