Ashwagandha (Withania Somnifera), der „Indische Ginseng“, auch „Winterkirsche“ genannt, gilt im Ayurveda als eines der wertvollsten Kräuter überhaupt. Die ayurvedischen Texte beschreiben Ashwagandha sogar als Verjüngungsmittel und als...

Die Charaka Samhita, eines der Ayurveda-Grundlagenwerke, schreibt Brahmi eine Vielzahl positiver Eigenschaften zu. Eine Nahrungsergänzung für alle, die viel Kopfarbeit leisten müssen. Für Berufstätige, Schüler und Studenten jeden Alters....

Guggul ist das geschätzte Gummiharz der indischen Myrrhe (Commiphora mukul). Bereits im alten Rom wurde Guggul aus Indien importiert. Traditionell gewonnen wird Guggul durch Einschneiden des Stamms des Balsam- oder Myrrhenbaums. Sein...

Aufgrund seiner Agni-anregenden Eigenschaften wird Ingwer seit Jahrtausenden geschätzt. Ihre außergewöhnlichen Inhaltsstoffe machen die scharfe Wurzel auch als Nahrungsergänzung empfehlenswert. Sie enthält antioxidative Substanzen und...

Moringa gleicht das Vata- und Kapha-Dosha aus.Dieses Produkt wird in strikter Übereinstimmung mit den Bio-Richtlinien produziert, ohne Einsatz von Toxinen oder schädlichen synthetischen Chemikalien - vom Anbau bis zur Verpackung....

Der Neembaum wird in den klassischen Ayurveda-Texten als „Göttlicher Baum“ bezeichnet. Neem findet zunehmend Verwendung in Kosmetik- und Gesundheitsprodukten. Seine Qualitäten sind adstringierend, scharf und bitter. Besonders...

Shatavari, der indische Spargel Asparagus racemosus, gehört in Europa wohl zu den bekanntesten ayurvedischen Pflanzen. In alten ayurvedischen Texten wird Shatavari gepriesen, wenn es um Frauen und ihre Weiblichkeit geht. Darauf spielt...

Der Stellenwert von Tulsi wird bereits durch seinen aus dem Sanskrit stammenden Namen deutlich: „Die Unvergleichliche“. Das indische Basilikum wird in ganz Indien verehrt und als ausgleichend, stärkend beschrieben. Ayurveda-Experten...