Im Ayurveda kommt eine Vielzahl von Substanzen als Aromastoffe zur Anwendung. Ätherische Öle, die Essenzen, auch „Lebenskraft“ oder „Seele“ der Pflanzen genannt, sind in den Blüten, Früchten, Blättern, Hölzern, Samen, Wurzeln oder Rinden der Pflanzen vorhanden. Jeder Duft entfaltet eine eigene Wirkung auf die Doshas. Für Maharishi Ayurveda haben erfahrene Vaidyas (Ayurveda-Gelehrte) auf der Grundlage der authentischen Texte exklusive Duftkombinationen komponiert, die bequem und wirkungsvoll angewendet werden können.
Unsere Empfehlungen für Sie
Unser Geruchssinn
Wussten Sie, dass der Geruchssinn einer der ältesten Sinne in der Entwicklungsgeschichte der Wirbeltiere ist? Mit jedem Atemzug riechen wir. In unserer Riechschleimhaut sind ca. 10 Millionen Riechzellen vorhanden!
Wenn wir zum ersten Mal einen Raum betreten oder einen unbekannten Menschen treffen, ist es in der Regel der Geruchssinn, der den ersten Eindruck schafft. Ganz unbewusst sagen viele Menschen: „Ich kann ihn/sie nicht riechen“. Auch unsere Erinnerung, unsere Emotionen, sind eng mit Düften und Gerüchen verknüpft. Ein Geruch kann uns urplötzlich in eine lang zurückliegende und längst vergessene Situation zurückversetzen, in der wir ihn zum ersten Mal wahrgenommen haben.
Beim Sehen, Hören, Fühlen und Schmecken müssen die Eindrücke erst in der Großhirnrinde des Gehirns verarbeitet und beurteilt werden. Düfte dagegen gelangen über den sog. Riechkolben direkt in das Limbische System des Gehirns, das auch die Steuerung von Emotionen, Gedächtnis und Antrieb beeinflusst. Bevor wir also bewusst einen Duft wahrnehmen, hat er uns bereits auf einer unbewussten Ebene berührt.
Aromaöle
Das Limbische System im Gehirn ist auch für die Ausschüttung von Endorphinen, den körpereigenen „Glückshormonen“ verantwortlich. Daher können Düfte diese Botenstoffe freisetzen und Gefühle von Entspannung, Wohlgefühl und Glück hervorrufen.
Für ein Vata-Aromaöl werden süße, schwere und saure Aromen verwendet wie unter anderem Orange, Geranie, Basilikum. Sie können helfen, ein erhöhtes Vata-Dosha zu beruhigen. Das Pitta-Dosha wird besänftigt durch kühlende, süße Aromen wie z. B. Sandelholz, Ylang-Ylang und Lavendel.
Deshalb ist das Pitta-Aromaöl besonders bei gereizter Stimmung und an heißen Sommertagen geeignet. Unser Pitta-Aromaöl besteht zu einem Großteil aus besonders kostbarem Sandelholzöl hoher und seltener Qualität (Santalum Album).
Der Kapha-Typ wird angeregt durch würzige, scharfe, bittere und erwärmende Düfte wie Rosmarin, Eukalyptus, Kampfer und Weihrauch. Das Kapha-Aromaöl wird deshalb besonders im Frühling und für Menschen mit Kapha-Dominanz empfohlen.
Nidra-Aromaöl eignet sich ganz wunderbar zur Vorbereitung auf eine entspannende, regenerierende Nachtruhe und enthält u. a. Bergamotte, Majoran, Lavendel.
Was sind qualitativ hochwertige Duftöle?
Wichtig für die ayurvedische Aromatherapie ist es, dass ausschließlich hochwertige ätherische Öle verwendet werden. Die höchste Qualität und das wirkungsvollste Aroma haben ätherische Öle, die 100 % natürlich und vollständig rein sind, aus biologisch angebauten Pflanzen oder Wildwuchs schonend und ohne Verwendung von Chemikalien hergestellt sind und die keine synthetischen Beigaben enthalten.
Hochwertige ätherische Öle sollten kalt gepresst und schonend destilliert sein. Dadurch bleibt der Großteil der in den Ölen enthaltenen aktiven Komponenten erhalten. Der Aufwand ist dementsprechend hoch: Um nur ein Kilogramm ätherisches Öl zu gewinnen, benötigt man durchschnittlich 70 Kilogramm Pflanzenmaterial! Zur Herstellung von einem Kilogramm Lavendelöl sind es sogar 160 Kilogramm und für ein Kilogramm Rosenöl die unvorstellbare Menge von 4.000 Kilogramm Rosenblüten.
