Glückskugeln aus Tsampa

Glückskugeln aus Tsampa

Schwierigkeit
Mittel

Mengenangaben
4 Personen

Zutatenliste

  • 100 g Tsampa
  • 20 g Butter
  • 1/4 Tasse Milch (Reismilch, Hafermilch, ...)
  • 1 Tasse Kokosflocken
  • Trockenfrüchte (über Nacht einweichen
  • wie zB.:
  • 4 Datteln
  • 2 EL Rosinen
  • 4 Zwetschgen
  • 2 Feigen
  • 1/4 TL Kardamom gemahlen
  • 1/4 TL Zimt gemahlen
  • 1/4 TL Nelken gemahlen
  • 1 Msp. Vanille gemahlen
  • event. Flohsamen

Zubereitung

  • Die eingeweichten Trockenfrüchte fein schneiden oder pürieren.

  • Nun alle restlichen Zutaten gut vermengen.

  • Falls die Masse zu weich ist, können sie gemahlene Flohsamen dazugeben.

  • Es sollte eine Masse entstehen, die nicht zu weich ist, um Kügelchen zu formen.

  • Die geformten Glückskugeln in Kokosflocken wälzen.

 

 TIPP: Genießen Sie die Glückskugeln mit einer Tasse Vata Tee oder einer Tasse Raja´s Cup!

          Die Glückskugeln kühl aufbewahren!

 

         

 

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