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Jahresprodukt 2019, Ayurvedische Einzelheilkräuter - Tulsi
Tulsi, das indische Basilikum, gehört zu den beliebtesten ayurvedischen Heilpflanzen. -
Vorbereitung auf den Winter – Zeit für Wärme und Behaglichkeit
Im Winter ist aufgrund der äußeren Kälte der innere „Agni“ – die Verdauungskraft – normalerweise stärker als zu den anderen Jahreszeiten. Deshalb können Sie jetzt ruhig etwas kräftiger und reichhaltiger essen. Zu leichte und trockene Nahrung würde dazu führen, dass das starke Verdauungsfeuer Körpergewebe abbaut und Vata aus dem Gleichgewicht gebracht wird.
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