Webinare

Webinar Kräuter-Detox: Inhalte der 8 Live Vorträge mit Dr. Schachinger

Dr. Wolfgang Schachinger

Vor Beginn des Webinars führen Sie online einen Dosha-Test durch. Aufgrund der Ergebnisse dieses Dosha-Tests erhalten Sie unterschiedliche Anleitungen zu den Übungen, die Sie während dem Webinar „Kräuterdetox“ erlernen.

Das Webinar beinhaltet 8 Vorträge von Dr. Wolfgang Schachinger, die jeweils folgendermaßen aufgebaut sind:

  1. Erfahrungsbesprechung (über interaktiven Chat) - ca.30 Minuten

  2. Vortrag zu einem Webinar-Thema (siehe unten) - ca. 40 Minuten

  3. Fragen zum Vortag – 10 Minuten

  4. Erlernen einer Übung

  5. Anleitung für den kommenden Tag

Themen der Vorträge:

  • Genaue Erklärung der Elemente der Entschlackung

  • Ayurvedische Ernährungslehre

  • Doshas und Konstitution

  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten und ayurvedische Therapie

  • Ölmassage und Marma-Therapie

  • Ayurvedische Therapieverfahren

  • Rasayanas und Nachkur

Folgende Übungen erlernen Sie:

  • Spezifische Marma-Anwendungen für Vata, Pitta und Kapha

  • Spezielle Yoga Asanas zur Aktivierung von Lymphfluss und Organentgiftung

  • Bauchmassage und Leberwickel

  • Gandusha (ölziehen)

  • Dynamische Atemübung zur Verbesserung der Nasenatmung („Nase frei“- Atemübung)


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Tags: Webinar

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