Maharishi Ayurvedashop

Jahresprodukt 2021, Original Ayurveda Ghee

„Ghee“, bei uns als „Butterreinfett“ oder „Butterschmalz“ bezeichnet, wird in den ayurvedischen Texten als das hochwertigste aller Öle und Nahrungsfette beschrieben.

Die richtige Ernährung als Antidot zum Winter

Der Maharishi AyurVeda hilft Ihnen mit klaren und einfachen Anleitungen zur Auswahl und Zubereitung der Nahrungsmittel, gut, gesund und fröhlich durch die dunkle Jahreszeit zu kommen.

Blähungen und Verdauungsprobleme müssen nicht sein

Laut Ayurveda sind wir jetzt in der Vata-Jahreszeit. Da der Körper Teil der Natur ist, vermehrt sich auch in unseren Funktionen und Abläufen das Vata-Element. Besonders anfällig dafür sind unser Geist und das Verdauungssystem.

Birnen-Zwetschgen-Chutney

Kokos-Linsensuppe

Ayurvedisches Abendessen – LEICHT gemacht

Leichtes Abendessen ist eine wichtige Empfehlung im Maharishi AyurVeda. Der Ayurveda empfiehlt als "leichtes Abendessen" vor allem auch Hülsenfrüchte. Diese sind leicht und können sehr vielfältig zubereitet werden, als Suppen, Dal-Gerichte, Kitchari oder als delikate Aufstriche.

Produkte des Monats November 2020 bis - 10%

Unsere Produktempfehlungen für den Monat November!

Aktueller Veranstaltungskalender

Unsere Veranstaltungen im Haus der Gesundheit. Wir freuen uns, wenn Sie vorbeikommen. Bei Fragen können Sie natürlich jederzeit gerne anrufen.

Gesunde Haut in der kalten Jahreszeit - Teil 1

In der Vata-Jahreszeit (Herbst und Winter) trocknet die Haut ebenso aus wie die Natur. Durch Veränderung unserer Ernährung und vermehrte Hautpflege können wir in dieser Jahreszeit dazu beitragen, dass die Haut ausreichend befeuchtet ist und dadurch ihre Funktionen erfüllen kann.

5 Tipps für einen „coolen“ Sommer

Wenn sich Hitze im Geist-Körper-System anhäuft, kann es vor allem gegen Ende des Sommers zu einem Ungleichgewicht von Pitta kommen. Deswegen ist es wichtig, gerade jetzt Überhitzung zu vermeiden.

Topfenknödel in Fruchtsauce

Leben mit den Rhythmen der Natur – Teil 1

Im Maharishi Ayurveda gibt es Jahrtausende alte Empfehlungen, wie man die Rhythmen der Natur nützen kann, um Gesundheit, Vitalität und Erfolg zu unterstützen.

Erdbeer-Rhabarber-Chutney

Gewürze – Kraftwerke für das Verdauungssystem

Ein wesentliches Charakteristikum der „ayurvedischen Ernährung“ ist die großzügige Verwendung von Gewürzen. Dabei sind nicht (nur) Salz und Pfeffer gemeint, sondern die gesamte Vielfalt heimischer Kräuter und exotischer Aromen.

Wildkräuterstrudel mit Spargel

Unser ökologisches Verständnis

Gesundheit und Umwelt hängen eng miteinander zusammen. Wer Verantwortung für Gesundheit übernimmt, ist auch verpflichtet, ökologisch nachhaltig zu wirken. Alle Informationen zu unserem Verpackungsmaterial und vieles Mehr.

Tipps für die Kaphazeit – Teil 2

Durch Ernährung und Verhaltensweisen, die Kapha reduzieren, können Beschwerden wie Allergien, Infekte, Müdigkeit und Stoffwechselstörungen deutlich reduziert werden.