1. Ghee in einem Topf erhitzen, Gewürze wie Kreuzkümmel, Koriander, Ingwer und Kurkuma kurz anrösten.

  2. Den geschnittenen Fenchel hinzufügen und mitrösten. Jetzt Kartoffel und Pastinaken beigeben, umrühren und mit 1 l Wasser aufgießen und aufkochen lassen. Das Gemüse muss weich sein.

  3. Jetzt die gewaschenen und fein gehackten Wildkräuter wenige Minuten mitkochen.

  4. Nach Bedarf salzen, pfeffern und mit Obers oder Kokosmilch verfeinern.

Tipp: dazu schmecken hervorragend "Grüne Brötchen" mit Wiesenkräutern. Das Rezept finden Sie hier

 

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