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Bratapfel mit Vanillesauce

Schwierigkeit

Einfach

Mengenangaben

4 Personen

Vorbereitungszeit

10 Minuten

Unser Feinschmecker Tipp

Die Marmelade-Sorte können Sie nach Geschmack ändern

Zutatenliste

  • 4 große Äpfel
  • Marzipan
  • 2 EL Koksraspeln
  • 2 EL gemahlene Mandeln oder Haselnüsse
  • 2 EL Rosinen
  • 1 EL geschnittene Datteln oder Feigen
  • 1 EL Flohsamen
  • 1 EL Marmelade - Ribisel
  • 1/2 TL Kardamom gemahlen
  • 1/2 TL Zimt gemahlen
  • 1/2 TL Ingwer gemahlen

 

Vanillesauce
  • 1 Liter Milch
  • 1 Pkt. Vanillepulver
  • 2 gehäufte EL Zucker

Zubereitung

Bratapfel

  1. Äpfel waschen, das Kerngehäuse mit einem Apfelausstecher herausschneiden.

  2. Das untere Loch des Apfels mit Marzipan stopfen, die restlichen Zutaten gut verrühren und mit einem Löffel die Füllmasse in die Aushöhlung des Apfels geben.

  3. Bei ca. 200 Grad, je nach Apfelsorte, 25 min backen.

Vanillesauce

  1. Puddingpulver mit Zucker mischen und mit 6 EL Milch gut verrühren.

  2. Restliche Milch (kann man auch mit Reis- Hafer- Mandelmilch zubereiten) in einem Topf am Herd zum Kochen bringen

  3. Angerührtes Pulver einrühren. Unter ständigem Rühren ein paar Minuten bei wenig Temperatur kochen lassen und dann vom Herd nehmen.

Bratapfel mit Vanilllesauce anrichten.

Tipp
Lassen Sie den Bratapfel etwas abkühlen, ansonsten ist die Füllung zu heiß.

Zutaten aus dem Ayurvedashop

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Grüner Kardamom gemahlen, Bio, 30g
€ 5,90*

30 g (€ 19,67* / 100 g)

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Ingwer gemahlen, Bio, 50g
€ 3,10*

50 g (€ 6,20* / 100 g)

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Zimt Ceylon gemahlen, Bio, 50g
€ 3,60*

50 g (€ 7,20* / 100 g)