Ätherisches Öl Ravintsara
Das ätherische Öl von Ravintsara hat antivirale, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Ein regulierender Einfluss auf das...
Tipps für die Kaphazeit – Teil 2
Frühjahrsmüdigkeit, Virusinfekte, Heuschnupfen und Allergien… Das sind die gesundheitlichen Herausforderungen des Frühlings. Die Bedrohung...
Tipps für die Kaphazeit – Teil 1
Warum kommt es am Beginn des Frühjahrs jährlich zu einer Grippewelle? Der Maharishi Ayurveda erkennt im Verlauf des Jahres einen...
Ayurvedische Ernährung
„Ich kann nicht immer ayurvedisch essen. Mein Beruf erlaubt das nicht!“, ist eine Aussage, die wir oft von unseren Kunden hören. Was...
Ayurvedische Heilkräuter
Heilkräuter werden seit Menschengedenken zur Erhaltung der Gesundheit und Heilung von Krankheiten eingesetzt. In den letzten hundert Jahren sind...
Leben im Biorhythmus
Die Umstellung von der Sommerzeit auf die Winterzeit hat wieder einmal eine Diskussion darüber ausgelöst, wie gesundheitsschädlich...
Gesund und glücklich durch die Vata-Zeit
Der Herbst ist angekommen: kühles und wechselhaftes Wetter, trockene Blätter, Wind und erste Frostnächte. Die Natur zieht sich zurück und...
Essen Sie sich gesund!
„Wenn Du im Stehen isst, blickt dir der Tod über die Schulter“, behauptet ein ayurvedisches Sprichwort. Wie oft essen Sie im Stehen? Ohne...
Ayurveda und Gedächtnis Teil 3
Tiefenentspannung durch Transzendentale Meditation „Wer rastet, der rostet“ lautet ein altes Sprichwort, das häufig auch auf das Gedächtnis...
Ayurveda und Gedächtnis Teil 2
Physikalische Methoden zur Verbesserung von Gehirndurchblutung und Infektabwehr & Ausleitung von Toxinen durch Pancha Karma Anwendungen Im...
Ayurveda und Gedächtnis Teil 1
Faktoren, die ein schlechtes Gedächtnis bewirken und pflanzliche Mittel für gutes Gedächtnis Den nahenden Schulanfang nehmen wir zum Anlass,...
Aromaöl Lavendel fein (Lavandula Angustifolia)
Nothelfer für jede Lebenslage Früher wurden Lavendelzweige dazu verwendet, um schlechte Dünste in Krankenzimmern zu vertreiben. Von den Römern...
Sommerzeit – Pittazeit
Wie bleibe ich in Balance? Das feucht-kalte Frühjahr hat dem Kapha-Dosha alle Ehre gemacht. Kalt, feucht und schwer sind die wichtigsten...
Ätherische Öle - Teil 2
SICHERE ANWENDUNG: Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Rohstoffe, die nie pur, sondern nur in geeigneter Verdünnung auf der Haut angewendet...
Das kleine Ayurveda-Lexikon
Im Ayurveda existieren viele spezielle Begriffe, von denen wir Ihnen einige der Wichtigsten hier kurz erklären möchten. Alle diese Begriffe sind...
Ayurvedische Ernährungsempfehlungen
Ernähren Sie sich weise! Die Jahrtausende alten ayurvedischen Texte geben sinngemäß folgende Weisheit wieder: „Wenn die Ernährung gut und...
Ätherische Öle - Teil 1
Immer mehr Menschen fühlen sich zu den wohlriechenden, natürlichen Düften, „den ätherischen Ölen“, hingezogen. Denn fast jeder Mensch...
Gesund durch die Feiertage – 10 Tipps
Feiertage sind wichtig. Gemeinsames Essen, Trinken und Unterhalten an den Festtagen gehört zu den wichtigsten Zutaten für ein glückliches Leben....
Ernährung während der Kräuterentschlackung
Was versteht man unter „schwerem Essen“? „Schweres Essen“ ist alles, was mehr Verdauungskraft benötigt. Das sind im Allgemeinen...
Maharishi Ayurveda Einzelkräuter in Bioqualität - Teil 1
Guggul Kapseln (Myrrhenharz) Weihrauch, Gold und Myrrhe waren die Geschenke, die die drei weisen Könige dem jungen Jesus aus ihren...