Ayurveda für jeden Tag - Schrott

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Die sanfte Heilweise aus Indien Ayurveda strebt nach vollkommener und körperlichem wie... mehr
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Produktinformationen "Ayurveda für jeden Tag - Schrott"

Die sanfte Heilweise aus Indien

Ayurveda strebt nach vollkommener und körperlichem wie seelischen Wohlbefinden. Dieses Praxisbuch für jedermann bietet einen großen Selbstbehandlungsteil, Kräuteranwendungen, wohltuende Ölmassagen und Bäder, Empfehlungen zu Ernährung und Körperpflege, einfache Rezepte aus der ayurvedischen Küche, ein reinigendes Fastenprogram, eine entspannte und energiespendende Ayurveda-Wochenendkur.

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