Welches Ayurveda Buch empfehlen Sie für Einsteiger?
Ayurveda Grundlagen und Anwendungen - Schachinger, Schrott gibt Ihnen einen umfassenden Einblick in das Wissen des Ayurveda. Bei den Kochbüchern ist für Einsteiger vor allem Kochen nach Ayurveda - Pirc/Kempe empfehlenswert, weil die Rezepte einfach gestaltet und gut bebildert sind.