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Dosha Erklärung

Jeder Mensch ist gleich – oder doch nicht?

Obwohl wir alle den gleichen Bauplan haben, unterscheiden wir uns voneinander – wir haben unterschiedliche Merkmale und Eigenschaften. Genau das macht unsere Konstitution aus. Im Ayurveda werden die Merkmale der Konstitution kategorisiert und den drei „Doshas“ zugeordnet. Die „Doshas“ sind fundamentale Bio-Programme, die sich in allen persönlichen Eigenschaften und Handlungsweisen ausdrücken. Sie sind so grundlegend für die Eigenschaften eines Menschen wie ein Mikrochip für die Qualität eines Computers. Die drei Doshas werden bezeichnet als „Vata, Pitta und Kapha“ und kommen in jedem Menschen in etwas unterschiedlicher Ausprägung und Zusammensetzung vor. Wenn die Doshas in Balance sind, dann ist ein Mensch gesund.

Dosha Vata - Elemente Raum und Luft

"Vata“ steht für die Elemente Raum und Luft, ist leicht, beweglich, klar und kalt. In unserem Geist-Körpersystem ist Vata zuständig für Bewegung, Kommunikation und Information. Menschen mit einer starken Ausprägung von Vata sind agil, kreativ, immer beschäftigt, sie haben einen leichten Körperbau. Wenn sie in ein Ungleichgewicht kommen, haben sie eine Tendenz zu Überaktivität und Stress-Anfälligkeit

Kräuterig, Kräuter, Pflanze, Essen, Ketchup

Vata Formula plus, 120Kps., 73g

€ 28,90*

73 g (€ 39,59* / 100 g)

Vata Formula plus

Natürliches Gleichgewicht für Vata und das Nervensystem

Unterstützt die Harmonisierung und den Ausgleich des Vata-Doshas
Ideal für Vata-Typen nach einer Reinigungskur, zur Stabilisierung des Vata-Doshas
Enthält beruhigende Bio-Kräuter wie Ashwagandha, Shatavari, Melisse und Baldrian
Unterstützt die Verdauung, den Nährstofftransport und hilft, Blähungen zu vermeiden
Vitamin B1 fördert das Nervensystem, die psychische Funktion und den Energiestoffwechsel
Kräuter aus kontrolliert biologischem Anbau, laborgeprüfte Qualität
Hergestellt in Österreich mit erlesenen Kräutern aus Indien und Europa

Ausgewählte Vata Produkte

Ajwain/Ajowan ganz, Bio, 50g

Ajwain/Ajowan ganz, Bio, 50g

€ 5,40*

50 g (€ 10,80* / 100 g)

Essen, Würzen, Sirup, Flasche, Kräuterig

Arjunarishta (MA473), 450ml

€ 29,99*

450 ml (€ 6,66* / 100 ml)

Erwachsener, Weiblich, Person, Frau, Behälter für Farbe

Asafoetida Mischung, 50g

€ 3,20*

50 g (€ 6,40* / 100 g)

Asafoetida mit Bockshornklee, Bio, 50g

Asafoetida mit Bockshornklee, Bio, 50g

€ 8,10*

50 g (€ 16,20* / 100 g)

Kräuterig, Kräuter, Pflanze, Astragalus, Sirup

Ashwagandha, Bio, 60Tbl., 30g

€ 14,59*

30 g (€ 48,63* / 100 g)

AyurDefence - MA1957, 30Tbl., 19,8g

AyurDefence - MA1957, 30Tbl., 19,8g

€ 24,99*

19.8 g (€ 126,21* / 100 g)

Essen, Getreide, Produzieren, Reis, Brauner Reis

Basmatireis Taraori weiß, Bio, 1kg

Ab € 7,30*

1000 g (€ 0,73* / 100 g)

Bockshornkleesamen ganz, Bio, 50g

Bockshornkleesamen ganz, Bio, 50g

€ 3,50*

50 g (€ 7,00* / 100 g)

Bockshornkleesamen gemahlen, Bio, 50g

€ 3,40*

50 g (€ 6,80* / 100 g)

Kräuterig, Kräuter, Pflanze, Sirup, Astragalus

Brahmi, Bio, 60Tbl., 30g

€ 12,99*

30 g (€ 43,30* / 100 g)

Dosha Pitta - Element Feuer

„Pitta“ drückt sich in den Qualitäten des Feuerelements aus, es ist warm, scharf, voller Energie und Intensität. Pitta steuert Stoffwechsel, Intellekt und Emotionen. Es für alle mentalen und körperlichen Transformationsvorgänge („Verdauen“) zuständig. Menschen mit einer Dominanz von Pitta sind die typischen „Macher“, geprägt von Leidenschaft und Führungsanspruch, hitzig und schnell von Entschluss. Wenn sie übertreiben, was leicht geschieht, dann sind sie überehrgeizig in allem, was sie tun. Überschüssige Körperhitze kann sich in Entzündungen ausdrücken

Kräuterig, Kräuter, Pflanze, Essen, Ketchup

Pitta Formula plus, 120Kps., 81g

€ 28,90*

81 g (€ 35,68* / 100 g)

Pitta Formula plus

Natürliches Gleichgewicht für Pitta und den Säure-Basen-Haushalt

Unterstützt die Harmonisierung und den Ausgleich des Pitta-Doshas
Enthält kühlende und entzündungshemmende Kräuter wie Kurkuma, Amalaki und Guduchi
Zink unterstützt die Regulation des Säure-Basen-Haushaltes und trägt zu einer gesunden Haut bei
Ideal für Pitta-Typen nach einer Reinigungskur, zur Stabilisierung des Pitta-Doshas
Trägt zu innerer Ausgeglichenheit, einem gesunden Stoffwechsel und einer starken Immunabwehr bei
Unterstützt bei Übersäuerung, Hautirritationen und Verdauungsbeschwerden
Kräuter aus kontrolliert biologischem Anbau, kombiniert mit hochwertigen Extrakten
Hergestellt in Österreich mit erlesenen Kräutern aus Indien und Europa. Laborgeprüfte Qualität

Ausgewählte Pitta Produkte

Essen, Getreide, Produzieren, Reis, Brauner Reis

Basmatireis Taraori weiß, Bio, 1kg

Ab € 7,30*

1000 g (€ 0,73* / 100 g)

Essen, Würzen, Sirup, Ketchup

Bisept PLUS Sirup, 200ml

€ 23,00*

200 ml (€ 11,50* / 100 ml)

Chyavanprash, 450g

€ 29,99*

450 g (€ 6,66* / 100 g)

DigesTee Pitta, Bio, 50g

€ 9,90*

50 g (€ 19,80* / 100 g)

Fenchel ganz, Bio, 50g

€ 3,10*

50 g (€ 6,20* / 100 g)

Flohsamenschalen gemahlen, Bio, 250g

€ 9,50*

250 g (€ 3,80* / 100 g)

Essen, Getreide, Produzieren, Reis, Brauner Reis, Essen, Getreide, Produzieren, Reis, Brauner Reis

Kitchari classic, Bio, 240g

€ 5,45*

240 g (€ 2,27* / 100 g)

Koriander ganz, Bio, 50g

€ 2,50*

50 g (€ 5,00* / 100 g)

Koriander gemahlen, Bio, 50g

Koriander gemahlen, Bio, 50g

€ 2,90*

50 g (€ 5,80* / 100 g)

Kräuter-Entschlackung Pitta

€ 65,00*

Dosha Kapha - Elemente Wasser und Erde

„Kapha“ ist Ausdruck der Elemente Wasser und Erde. Seine Qualitäten sind Schwere, Stabilität, Ausdauer und Geschmeidigkeit. Eine Kapha-Konstitution zeigt sich in einem kräftigen Körperbau und in Affinität zum Materiellen. Kapha-Menschen haben ein gutes Gedächtnis und einen Hang zur Gemütlichkeit. Sie bewegen sich eher wenig, essen und trinken liebend gern, was Kapha vermehrt und dann zu Antriebslosigkeit, Stoffwechselstörungen und Übergewicht führen kann.

Kräuterig, Kräuter, Pflanze

Kapha Formula plus, 120Kps., 79g

€ 28,90*

79 g (€ 36,58* / 100 g)

Kapha Formula plus, 120 Kps., 79 g

Natürliches Gleichgewicht für Kapha und Energiestoffwechsel

Unterstützt die Reduzierung und den Ausgleich des Kapha-Doshas
Enthält belebende und anregende Kräuter wie Kurkuma, Ingwer, Zimt und schwarzer Pfeffer
Vitamin B3 fördert den Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei
Ideal für Kapha-Typen nach einer Reinigungskur, zur Stabilisierung des Kapha-Doshas
Fördert Leichtigkeit, Vitalität und ein ausgeglichenes Wohlbefinden
Kräuter aus kontrolliert biologischem Anbau, laborgeprüfte Qualität
Hergestellt in Österreich mit erlesenen Kräutern aus Indien

Ausgewählte Kapha Produkte

Ajwain/Ajowan ganz, Bio, 50g

Ajwain/Ajowan ganz, Bio, 50g

€ 5,40*

50 g (€ 10,80* / 100 g)

Erwachsener, Weiblich, Person, Frau, Behälter für Farbe

Asafoetida Mischung, 50g

€ 3,20*

50 g (€ 6,40* / 100 g)

Asafoetida mit Bockshornklee, Bio, 50g

Asafoetida mit Bockshornklee, Bio, 50g

€ 8,10*

50 g (€ 16,20* / 100 g)

Kräuterig, Kräuter, Pflanze, Astragalus, Sirup

Ashwagandha, Bio, 60Tbl., 30g

€ 14,59*

30 g (€ 48,63* / 100 g)

AyurDefence - MA1957, 30Tbl., 19,8g

AyurDefence - MA1957, 30Tbl., 19,8g

€ 24,99*

19.8 g (€ 126,21* / 100 g)

Essen, Würzen, Sirup, Ketchup

Bisept PLUS Sirup, 200ml

€ 23,00*

200 ml (€ 11,50* / 100 ml)

Bockshornkleesamen ganz, Bio, 50g

Bockshornkleesamen ganz, Bio, 50g

€ 3,50*

50 g (€ 7,00* / 100 g)

Bockshornkleesamen gemahlen, Bio, 50g

€ 3,40*

50 g (€ 6,80* / 100 g)

Kräuterig, Kräuter, Pflanze, Sirup, Astragalus

Brahmi, Bio, 60Tbl., 30g

€ 12,99*

30 g (€ 43,30* / 100 g)

Curry, Bio, 40g

Curry, Bio, 40g

€ 3,20*

40 g (€ 8,00* / 100 g)

In jedem Menschen sind alle 3 Doshas angelegt, aber in unterschiedlichen Verhältnissen. Je nach Dominanz eines Doshas spricht man von Vata-, Pitta- oder Kapha-Konstitution. Bei vielen Menschen sind 2 Doshas führend, also Vata-Kapha, Pitta-Vata etc. Die Konstitution wird im Ayurveda „Prakriti“ oder „Natur“ genannt. Das ist der „Dosha-Typ“.

Wenn durch den Einfluss von Stress, Leidenschaft oder Übergenuss ein Dosha verstärkt wird, spricht man von „Vikriti“. Das ist der „Reaktionstyp“, der sich im Alltag zeigt und ein Ungleichgewicht anzeigt, das behandelt werden sollte, damit wieder Balance der Doshas besteht – eine wichtige Voraussetzung für gute Gesundheit.

Ayurveda zielt darauf ab, dieses Ungleichgewicht zu beheben. Alle äußeren Einflüsse, Lebensmittel, oder eben Produkte wirken auf die Doshas ein. Die Balance wird besser, das Wohlbefinden steigt. „Vikriti“, die durch Ungleichgewicht veränderte Dosha-Konstellation, nähert sich wieder der ursprünglichen Konstitution „Prakriti“. Wie steht`s bei Ihnen? Welches Dosha dominiert? Sind Sie in Balance? Unser Test kann Ihnen viel dazu verraten!

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