Dr. Schachinger spricht in einem Experten Inverview mit Balance Beauty Time über abnehmen. Unser Krper ist intelligent und weiß, was ihm gut tut. Wir müssen mit unserem Körper im Einklang sein und auf ihn hören. Nachhaltiges abnehmen ist wichtiger, als kurzfristige Dieten zu machen und sich zu kasteien. Ein Wohlfühgewicht erreicht man dann, wenn man lernt auf sich selbst zu hören und sich anzunehmen.