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Untrennbar mit Ahara, der ayurvedischen Ernährungslehre, verbunden ist die Entgiftung des Körpers. Denn nur ein Organismus, dessen Zellen möglichst frei von Stoffwechselablagerungen sind, kann auch neue Substanzen aus der Nahrung optimal aufnehmen und verwerten.
Tags: Ojas, Ahara

Ojas - Lebensenergie

Ein strahlendes, gesundes Aussehen, gute Gesundheit, die Erfahrung von innerem Glück, ein gutes Immunsystem - all das versteht man unter einem genährten Ojas!
Wer will nicht eine schöne geschmeidige Haut, voller Ausstrahlung haben? Einen Körper wo alle Funktionen harmonisch und ausgewogen arbeiten?