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Für viele Menschen ist klar: Entschlacken ist gesund.
Aber: alleine fällt es soooo schwer! Daher bieten wir in der Fasteinzeit eine neues Entschlackungsprogramm an - gemeinsam!
Veranstaltungen im Haus der Gesundheit
Ein ayurvedisches Menü, in Harmonie mit den persönlichen Bedürfnissen zubereitet, lebt von der Kunst der Komposition. Die einzelnen Zutaten und Speisengänge sind in Geschmack, Farbe, Konsistenz und Zubereitungsart gekonnt aufeinander abgestimmt. In unserem Kochkurs lernen Sie die Grundlagen gesunder Ernährungsweise und die köstliche ayurvedische Kochkunst kennen.
Tags: Kochkurs, Kochen
Unsere Produktempfehlungen für das Monat Oktober!
„Das, was ich früher leisten konnte, kann ich jetzt einfach nicht mehr schaffen! Ich schlafe nicht erholsam, kann nur schwer ein- oder durchschlafen, leide unter Hitzewallungen, bin oft untertags müde und nicht gut drauf, kleine Belastungen machen mir schon große Sorgen!“ Diese und weitere Beschwerden wie Gewichtszunahme bei unveränderter Ernährung, Ängste mit Herzunruhe, reduziertes Selbstwertgefühl, Libidoverlust, schnell alternde Haut oder Trockenheit von Haut und Schleimhäuten machen vielen Frauen im Alter über 45 Jahren (und Männern ein paar Jahre später) das Leben schwer.
Ein ayurvedisches Menü, in Harmonie mit den persönlichen Bedürfnissen zubereitet, lebt von der Kunst der Komposition. Die einzelnen Zutaten und Speisengänge sind in Geschmack, Farbe, Konsistenz und Zubereitungsart gekonnt aufeinander abgestimmt. In unserem Kochkurs lernen Sie die Grundlagen gesunder Ernährungsweise und die köstliche ayurvedische Kochkunst kennen.
Tags: Kochkurs, Kochen
Unsere Produktempfehlungen für das Monat September!
Untrennbar mit Ahara, der ayurvedischen Ernährungslehre, verbunden ist die Entgiftung des Körpers. Denn nur ein Organismus, dessen Zellen möglichst frei von Stoffwechselablagerungen sind, kann auch neue Substanzen aus der Nahrung optimal aufnehmen und verwerten.
Tags: Ojas, Ahara
Unsere Produktempfehlungen für das Monat August - passend für heiße Sommertage
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