Ashwagandha, Bio, 60Tbl., 30g
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Produktinformationen "Ashwagandha, Bio, 60Tbl., 30g"
Für Ruhe, Schlaf und innere Stärke
Ashwagandha (Withania somnifera), auch „Indischer Ginseng“ genannt, zählt im Ayurveda zu den wichtigsten Pflanzen für Balance, Regeneration und Energie. Die Wurzel wird traditionell eingesetzt, um das Vata-Dosha zu harmonisieren – besonders bei innerer Unruhe, Nervosität oder Schlafproblemen.
Als Rasayana unterstützt Ashwagandha laut ayurvedischer Lehre die körperliche und geistige Widerstandskraft und hilft, mit Stresssituationen gelassener umzugehen. Es stärkt die Lebensenergie und fördert erholsamen Schlaf sowie mentale Klarheit.
Wird im Ayurveda traditionell eingesetzt:
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zur Förderung von Ruhe und erholsamem Schlaf
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zur Stärkung bei Erschöpfung und mentalem Stress
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zur Unterstützung von Energie und Vitalität
Tipp:
Kombinieren Sie Ashwagandha abends mit einer warmen Tasse Milch oder Haferdrink und etwas Ghee – das verstärkt die beruhigende Wirkung. Achten Sie auf regelmäßige Schlafzeiten und reduzieren Sie Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen, um die Wirkung zu unterstützen.
| Gütesiegel: |
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|---|---|
| Verpackung: | 01 PET, FSC MIX, Umverpackung Karton |
Hinweis zu unseren Produkten
NahrungsergänzungenUnsere Maharishi Ayurveda Nahrungsergänzungen bzw. speziellen Kräutermischungen werden von ayurvedischen Experten sorgsam nach überlieferter Originalrezeptur zusammengestellt. Entsprechend den klassischen ayurvedischen Texten hat jedes Präparat bzw. jede Zutat einen bestimmte Effekt. Die bei den Nahrungsergänzungsmitteln angeführten Eigenschaften beziehen sich rein auf die im traditionellen Ayurveda beschriebenen Wirkungen und sind nicht von der EFSA - European Food Safety Authority bzw. dem österreichischen Bundesministerium für Gesundheit anerkannt. Für nähere Informationen wenden Sie sich bitte an Ihren Ayurveda-Arzt, Ayurveda Therapeuten oder Heilpraktiker. Oder rufen Sie einfach bei uns an, wenn Sie mehr erfahren möchten! Wir freuen uns, Sie eingehend informieren zu dürfen. Gerne rufen wir Sie auch zurück.
Einige Erkenntnisse des Ayurveda beruhen auf Prinzipien und Sichtweisen, die sich von der uns geläufigen westlichen Wissenschaft unterscheiden. Deshalb lesen Sie bitte einige wichtige Hinweise, die wir für Sie zusammengestellt haben.
Verwendung für Erwachsene:
1 Tablette 2 x täglich mit Wasser. Tagesverzehrsmenge (bei 2 Tabletten täglich) enthält: 950 mg Winterkirsche.
Withania somnifera (Ashwagandha)* 950 mg, Festigungsmittel Tapioka*.
*aus kontrolliert biologischem Anbau.
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1 Bewertung
Sara Devi
2. Mai 2025 06:22
Nervenschonung und Ruhe
Für mich das beste Mittel zur Ruhe zu kommen und meine Schlafstörungen in der Menopause auszubalancieren.
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